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带着健康前行作文

时间:2019-11-08来源:伍九文学网 -[收藏本文]

培根曾说过,“健康的身体是灵魂的客厅,病弱的身体是灵魂的监狱。”其实不仅仅是身体上要健康,心理上的健康也至关重要。

近年来,很多青少年因承受不了心理压力或是其他原因选择自残、轻生,而青少年犯罪的比例高达百分之七十以上。这些现象的发生,很大原因在于心理素质上。可见,一为什么癫痫发作时禁止往嘴里塞任何东西个人的心理是否健康,对他的人生影响至为关键。

如何做到心理健康?做一个心理健康的人,要自信。自信是一种力量,使人相信自己,看到希望。自信是做人的原则,人生不能一番风顺,相信自己,才能更好的走下去,才能领略人生的风景。自信是一种拥有,拥有自信,拥有前进的方向,才能开拓前进的癫痫病的检查方法道路。

做一个心理健康的人,要学会欣赏。往往指出别人的缺点或批评别人容易做到,相反,欣赏和赞美别人却难以开口。赞美他人其实并不难做到,只要我们去发掘生活,发掘他人的好,想想他们的好处和优点,并毫不吝啬地称赞他们,这不仅能使自己的人际关系改善,也能使自己通过对比发现不足,加癫痫病是如何来的以改正。

做一个心理健康的人,要学习。学习是我们的责任,也是我们为自己的将来而努力,虽苦,却能从其中获得快乐、乐趣。好好学习,用学习来武装自己,充实生活;持续学习,与社会共同进步,才能更好的活下去。通过学习,发掘自己的潜能,通过学习充实自己,提高自己完善自我。

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成长的道路还很长,身心健康是我们走下去的保证,带着健康前行,才能开启人生的篇章,描绘生命的色彩。

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